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Bienestar
Cambio de hora en Chile: por qué el cuerpo y el ánimo pueden tardar varios días en adaptarse
EN LA MEDIANOCHE DEL SÁBADO 4 DE ABRIL LOS RELOJES EN CHILE SE RETRASARÁN UNA HORA PARA DAR INICIO AL HORARIO DE INVIERNO. AUNQUE PARA MUCHAS PERSONAS PUEDE PARECER UN CAMBIO MENOR, DESDE LA PSICOLOGÍA Y LA CRONOBIOLOGÍA SE TRATA DE UNA…
Actine Colors de Darrow redefine la relación entre piel grasa y protector solar
Protección inteligente, piel equilibrada
Coaching nutricional y psicología de la nutrición: una mirada integral al bienestar
EN UN ESCENARIO DONDE EL ESTRÉS, EL CANSANCIO CRÓNICO Y LAS RUTINAS EXIGENTES FORMAN PARTE DE LA VIDA COTIDIANA, LA FORMA EN QUE NOS ALIMENTAMOS Y NOS RELACIONAMOS CON LA COMIDA COBRA UN ROL CLAVE EN NUESTRA SALUD. HOY, LA NUTRICIÓN YA NO…
Atención con los golpes de calor en personas mayores.
EN ESTA ÉPOCA LAS ALTAS TEMPERATURAS VAN Y VIENEN POR LO QUE HAY QUE PONER ESPECIAL ATENCIÓN EN LOS GRUPOS DE MAYOR RIESGO, COMO SON LOS NIÑOS Y LAS PERSONAS MAYORES Y, EN SUS SENSACIONES CORPORALES. LA RAZÓN ES QUE PUEDEN ESTAR…
Casos familiares del Síndrome de Gaucher, piden fortalecer apoyo integral a la enfermedad.
AUNQUE EN CHILE HAY 65 PERSONAS QUE RECIBEN TRATAMIENTO BAJO LA LEY RICARTE SOTO, LA PATOLOGÍA PODRÍA ESTAR SUBDIAGNOSTICADA E, INCLUSO, TENER UNA RELEVANCIA AÚN MAYOR DEBIDO A CUADROS QUE SE EXTIENDEN EN VARIOS INTEGRANTES DE LA FAMILIA.…
El uso intensivo de IA en salud mental puede reforzar el egocentrismo y el aislamiento social.
PLATAFORMAS COMO CHATGPT GANAN TERRENO COMO APOYO EMOCIONAL ACCESIBLE, ESPECIALMENTE ENTRE JÓVENES Y USUARIOS SIN ACCESO A PSICOTERAPIA. ESTUDIOS RECONOCEN SU UTILIDAD EN LA DETECCIÓN Y CONTENCIÓN DE SÍNTOMAS LEVES, PERO ALERTAN SOBRE LA…
Crimen organizado y salud mental: el miedo cambia la vida cotidiana de los chilenos.
EL AUMENTO DE DELITOS VIOLENTOS, LA EXPOSICIÓN CONSTANTE A NOTICIAS DE HOMICIDIOS Y PORTONAZOS, Y LA EXPANSIÓN DEL CRIMEN ORGANIZADO HAN INSTALADO UN CLIMA DE INSEGURIDAD EN EL PAÍS.
El miedo al crimen organizado y a la violencia ha dejado…
Cuidar el cuerpo y la mente: el rol de las pausas activas en el bienestar laboral.
EN UN CONTEXTO DONDE MÁS DEL 64% DE LAS PERSONAS AFIRMA NO CONTAR CON MEDIDAS QUE PROMUEVAN LA ACTIVIDAD FÍSICA, EL JEFE DE PROYECTOS DE SALUD OCUPACIONAL Y CALIDAD DE VIDA DE WORKMED, RAFAEL RUBILAR, DESTACÓ EL VALOR DE LAS PAUSAS ACTIVAS…
Una de cada cuatro personas en Chile se siente sola: experta subraya la importancia de los vínculos…
UNA DE CADA CUATRO PERSONAS ENTRE 30 Y 39 AÑOS EN CHILE SE SIENTE SOLA. LA SALUD MENTAL NO PUEDE PENSARSE DE FORMA AISLADA. NACEMOS, CRECEMOS Y SANAMOS EN VÍNCULO.
En una sociedad cada vez más interconectada, pero paradójicamente más…
¿Cómo se vive la sexualidad en Chile?: brechas generacionales, culturales y económicas.
SEXUALIDAD, AFECTIVIDAD Y VÍNCULOS SALUDABLES SON TEMAS URGENTES, PERO AÚN CARGADOS DE TABÚES. A PESAR DE CIERTOS AVANCES, EN CHILE PERSISTEN MITOS, DESINFORMACIÓN Y SILENCIOS. POR ESO, LA EDUCACIÓN SEXUAL INTEGRAL SE VUELVE CLAVE PARA…