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Bienestar
¡Que el estrés no afecte tu fertilidad!
MUCHAS PAREJAS PUEDEN SUFRIR ALTOS NIVELES DE ANSIEDAD CUANDO INTENTAN CONVERTIRSE EN PADRES, SOBRE TODO CUANDO EL TIEMPO TRANSCURRE Y NO LLEGA ESE DESEADO Y ANHELADO HIJO (A).
Lo importante es saber convivir con la tensión, transitar esa…
Síndrome Fatiga Crónica: Tres consejos para prevenirlo.
DORMIR BIEN Y AUN ASÍ DESPERTAR CANSADO, PUEDE SER UNA SEÑAL ASOCIADA AL SÍNDROME DE FATIGA CRÓNICA, TAMBIÉN CONOCIDO COMO ENCEFALOMIELITIS MIÁLGICA, UNA CONDICIÓN DEBILITANTE CARACTERIZADA POR UNA FATIGA EXTREMA QUE NO MEJORA CON EL…
¿Eres de la ¨generación sándwich¨? Las ciencias del comportamiento pueden ayudarte a proteger la…
LO MÁS PROBABLE ES QUE TÚ O ALGUIEN QUE CONOCES SEA PARTE DE LA "GENERACIÓN SÁNDWICH". ESTE ES EL NOMBRE QUE SE DA A LAS PERSONAS, GENERALMENTE DE ENTRE 40 A 50 AÑOS, QUE CUIDAN DE SUS HIJOS Y DE SUS PADRES AL MISMO TIEMPO.
Si eres un…
El 38% de los adultos mayores en chile sufre de depresión.
EXPERTOS DESTACAN LA IMPORTANCIA DE LA SOCIALIZACIÓN Y LA RUTINA ACTIVA PARA MEJORAR LA SALUD MENTAL EN LA TERCERA EDAD.
Un reciente informe del Observatorio de Envejecimiento UC revela que 38% de los mayores de 60 años en el país…
Estrés y dolor: ¿Cómo se relacionan y afectan la calidad de vida?
SEGÚN UN ESTUDIO REALIZADO POR LABORUM EL 92% DE LOS CHILENOS ENCUESTADOS DECLARÓ SENTIRSE ESTRESADO, CIFRA QUE POSICIONA A CHILE COMO EL SEGUNDO PAÍS CON MÁS TRABAJADORES CON SÍNDROME DE ESTRÉS LABORAL, TAMBIÉN CONOCIDO COMO “BURNOUT”. SIN…
Restricción del uso de celulares en colegios: la normativa que suma apoyo entre los especialistas.
NORMA DEL MUNICIPIO DE LAS CONDES COMENZÓ A REGIR ESTA SEMANA EN LOS ESTABLECIMIENTOS ESCOLARES DE LA COMUNA Y PODRÍA EXTENDERSE A OTRAS CIUDADES QUE VALORAN LA IDEA.
En Chile, un 87% de niños y adolescentes poseen un teléfono celular…
¿Sabías que jugar juegos de mesa, leer y juntarse con los amigos favorece y potencia la memoria?
EL AUMENTO DE LA EDAD GENERA EL DESCENSO NATURAL EN DIFERENTES FUNCIONES, PRODUCTO DEL LLAMADO ENVEJECIMIENTO FISIOLÓGICO. EN ESTE SENTIDO, LA MEMORIA PASA A SER UN ASPECTO DE PREOCUPACIÓN EN LAS PERSONAS MAYORES Y SU ENTORNO CERCANO, YA…
¡Se acerca el cambio de hora! Conoce y minimiza sus efectos en el organismo.
“SE ESTIMA QUE PUEDE TOMAR HASTA UN PAR DE SEMANAS ACOSTUMBRARSE AL NUEVO HUSO HORARIO, SIENDO MÁS FÁCIL AJUSTARSE AL DE INVIERNO”, ACLARA EL DOCTOR HUGO ESPINOSA DE CLÍNICA TARAPACÁ.
Dos veces al año y en la gran mayoría del territorio…
Día Internacional de la Felicidad: 32% de las personas en chile están satisfechas con sus vidas y…
ESTUDIO DE CORPA ESTUDIOS DE MERCADO DA CUENTA DE CUÁN SATISFECHOS CON SU VIDA ESTÁN LOS CHILENOS Y CÓMO LA CALIDAD DEL SUEÑO AFECTA EN SU DÍA A DÍA.
Este miércoles 20 de marzo se conmemora el Día Internacional de la Felicidad, fecha…
El amor es el mejor motor para la vitalidad en la tercera y cuarta edad.
EL AMOR ES LO MEJOR QUE LE PUEDE PASAR A LAS PERSONAS MAYORES PORQUE LES DA COMPAÑÍA Y SOBRE TODO, ILUSIÓN Y ESPERANZA PARA SEGUIR ADELANTE EN UN DESTINO COMÚN. ESTÁ DEMOSTRADO QUE LAS PERSONAS EN PAREJA QUE SON FELICES TIENEN VIDAS MÁS…