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Columnistas
Educación en tiempos de pandemia
A PARTIR DE LA PANDEMIA DE COVID-19 EL PROCESO DE ENSEÑANZA Y APRENDIZAJE DE NUESTROS NIÑOS Y NIÑAS SE VIO DRÁSTICAMENTE MODIFICADO.
Desde los colegios comenzó un bombardeo de información, tareas, guías, clases online y un sin número de…
¿Cómo reorganizo mi rutina en tiempos de Covid-19?
LO PLANTEO ASÍ PORQUE NO NOS DAMOS CUENTA CÓMO LA PANDEMIA SE VOLVIÓ MÁS IMPORTANTE QUE NUESTRO PROPIO INTERIOR Y CONCIENCIA RESPECTO DE CÓMO NOS SENTIMOS Y LO FUNDAMENTAL QUE ES EXPRESARLO PARA CONTRARRESTAR ESTA ENORME CARGA EMOCIONAL QUE…
Salud Emocional
NORMALMENTE, CUANDO HABLAMOS DE EMOCIONES, TENEMOS CLARO QUE DENTRO DE ELLAS ESTÁN LA ALEGRÍA, LA TRISTEZA Y LA IRÁ, PENSAMOS ADEMÁS, QUE SON ALGO INEVITABLE Y QUE NO SE PUEDEN MANEJAR.
No obstante esto, debemos saber que si podemos…
Pandemia, nutrición, mitos y otras hierbas
LA CONTINGENCIA SANITARIA HA PUESTO A LA MEDICINA EN “PRIMERA LÍNEA” Y HA PERMITIDO RATIFICAR Y A SU VEZ DERRIBAR MUCHOS CONCEPTOS QUE ESTABAN EN EL AMBIENTE CUAL COVID 19 EN SUSPENSIÓN.
Al percatarse el mundo que al no tener una vacuna…
Pesquisa Neonatal Ampliada
EN UNA GOTA DE SANGRE TOMADA DESDE EL TALÓN DE LOS RECIÉN NACIDOS, ES POSIBLE DETECTAR PRECOZMENTE UN GRUPO DE ENFERMEDADES, QUE A PESAR DE SU BAJA FRECUENCIA, JUSTIFICAN SU PESQUISA TEMPRANA EN LA PREVENCIÓN DEL DESARROLLO DE GRAVES…
Súperalimentos….existen de verdad?
SE HA HECHO HABITUAL QUE EN PROGRAMAS DE TELEVISIÓN, PRENSA ESCRITA Y EN ETIQUETADOS DE ALIMENTOS SE USA ESTE CONCEPTO. ES BIEN VISTO CONSUMIR TÉ VERDE, ACEITE DE COCO, SAL DEL HIMALAYA, GOJI, CÚRCUMA, ATRIBUYENDO EN SU CONSUMO…
¿Cuántas calorías debo ingerir al día para adelgazar?
HOY EN DÍA GRAN PARTE DE LAS DIETAS QUE SE PROPONEN TIENEN UN VALOR MÁXIMO DE CALORÍAS AL DÍA QUE TEÓRICAMENTE PUEDEN INGERIRSE. AL LADO DE CADA ALIMENTO SE PONE EL EQUIVALENTE EN CALORÍAS.
Este enfoque junto con no ser adecuado puede…
Adicción al alcohol luego de una cirugía bariátrica
SE ESTIMA QUE ACTUALMENTE EN CHILE EL 31.2% DE LA POBLACIÓN SON PERSONAS CON OBESIDAD. EN ESTE CONTEXTO, LAS CIRUGÍAS BARIÁTRICAS (MANGA GÁSTRICA, BYPASS GÁSTRICO, ENTRE LAS MÁS CONOCIDAS) HAN REPRESENTADO UNA SOLUCIÓN A ESTE PROBLEMA.
Sin…
Amor del bueno
MUCHAS PERSONAS DICEN ESTAR SOLAS, CUANDO EN REALIDAD SÓLO ESTÁN SIN PAREJA, LA SOLEDAD ES PERSONAL Y NO SE LLENA DESDE AFUERA. SE PASAN LA VIDA BUSCANDO EL AMOR EN OTROS CON LA ILUSIÓN DE COMPLETARSE Y SER FELICES.
Esa ilusión se rompe…
En el torbellino del limítrofe inestable
“MI PAREJA ES DEMASIADO IMPULSIVA… NO LA ENTIENDO, ES INTENSA, UN DÍA QUIERE UNA COSA Y AL OTRO DÍA QUIERE ALGO TOTALMENTE DISTINTO. SIENTO QUE ES COMO DOS PERSONAS A LA VEZ.”
Si lo anterior te resulta conocido, has estado en presencia de…